Beauty Center on nyt liikuntakeskus Olo!

Tervetuloa tutustumaan uudistuneeseen liikuntakeskukseemme.

Tunne hyvä olo

Liiku kokeneiden liikunnan huippuammattilaisten turvallisessa ohjauksessa ja löydä omat lajisi monipuolisesta valikoimastamme.

Liity asiakkaaksi

Tutustu ilmaiseksi

Tuntikalenteri

Tulostettava (pdf)

Ryhmäliikunta

Liiku huippuammattilaisten turvallisessa ohjauksessa. Ryhmäliikuntakalenterimme on vertaansa vailla.

Kuntosali

Voima-kuntosalimme on naisille suunniteltu kokonaisuus. Vauhti-salimme on toiminnallisen treenin unelmapaikka!

60+ Palvelut

Monipuolisia ryhmäliikuntatunteja, personal trainer- valmennuksia ja ryhmävalmennuksia yli 60+ vuotiaille naisille.

Personal training

Personal trainerimme ovat kokeneita alansa ammattilaisia, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi.

Fysioterapia

Panosta kehosi hyvinvointiin! Ylläpidä ja paranna toimintakykyäsi ja liikkuvuuttasi koulutettujen fysioterapeuttiemme ohjauksessa

Hieronta

Ota hetki itsellesi! Hieronta rentouttaa, vilkastuttaa aineenvaihduntaa sekä helpottaa kiputiloja.

Olo-valmennukset

Muutos

Painonpudotus / Liikunnallinen elämäntapa / Sujuvampi arki / Paremmat yöunet

Fit

Kiinteytyminen / Lihasmassan Kehitys / Rasvanpoltto / Näkyvä Muutos

Terveys

HYVÄ OLO / TERVEELLISET ELÄMÄNTAVAT / RYHDIN PARANTAMINEN / KIPUTILOJEN HOITO

Voima

ISOT LIIKKEET / VOIMAN KASVATUS / VAHVA NAINEN / JATKUVA KEHITYS

Ryhmä

3-6 hengen ryhmä / räätälöity sisältö / erinomaisia tuloksia / tsempataan yhdessä

Ravinto

SYÖ TERVEELLISESTI / PYSYVIÄ TULOKSIA/ TIETOA RAVINTOAINEISTA

Black Friday tarjoukset on täällä!

  BLACK FRIDAY ON TÄÄLLÄ Ololla on nyt mahtavia tarjouksia koko viikon ajan. Katso huipputarjoukset tuotteista ja palveluista: ASIAKKUUS – Maksutonta treeniaikaa 12kk asiakkuuksiin 15.1.2023

Hyvinvointiviikonloppu 26.-27.11.2022

Hyvinvointiviikonloppu 26.11.-27.11. Lämpimästi tervetuloa viettämään jäsenten hyvinvointiviikonloppua. Tule nauttimaan ihanista tunneista, joissa hoidetaan kehoa ja mieltä kaikilla aisteilla. Tapahtumassa sanotaan stressille ja kuormitukselle heipat sekä

Blogi

Tärkeimmät ohjeet kuntosalilla treenaamiseen ja liikkumiseen

29.11.2022
Saila Törmikoski

Miksi ja miten lisätä liikkuvuutta

11.11.2022
Saila Törmikoski

Kuinka tukahduttaa into liikkumista kohtaan?

27.10.2022
Saila Törmikoski

Osteoporoosin kanssa liikkuen

25.10.2022
Saila Törmikoski

Junnaako salitreeni?

14.10.2022
Saila Törmikoski

Rannekipu käsiin nojatessa -miten pääsen siitä eroon?

06.10.2022
Saila Törmikoski

Elämäntapamuutos oikein tehtynä

09.09.2022
Saila Törmikoski

Miksi pienryhmävalmennus?

26.08.2022
Saila Törmikoski

FASCIAMETHOD – fysioterapeuttien kehittämä lempeä kehonhuoltokonsepti

23.08.2022
Saila Törmikoski

Vaihdevuosien(kin) läpi liikkuen

12.08.2022
Saila Törmikoski