Lisäpalvelumme auttavat sinua pääsemään tavoitteeseesi. Kuntotestauksilla saadaan selville tämänhetkinen kuntotasosi. Personal trainerin laatima henkilökohtainen kuntosali ohjelma ja opastus antaa sinulle avaimet tehokkaaseen ja oikeaoppiseen kuntosalitreeniin.
Lihaskunto, tasapaino, liikkuvuus (tällä tavalla seuraat lihasvoiman ja liikkuvuuden parantumista)
Hinta jäsenille: 49€
Hinta ei-jäsenille: 59€
vatsalihaserkauma, liikehallintatestit ja/tai aktivaatiotestit. Alaselän liikemalli, pakaran toiminta, hartian toiminta, poikittaisen vatsalihaksen toiminta. Kysy myös Mpower EMG-mittauksesta! (Suosittelemme Laajaa testiä, jos sinulla on esimerkiksi selkäkipua, hartioiden jumitusta, tai epäilet vatsalihaserkaumaa.
Hinta jäsenille: 79€
Hinta ei-jäsenille: 89€
Henkilökohtainen treeniohjelma ammattilaisen suunnittelemana ja ohjaamana. Opit varmasti tekemään liikkeet oikein!
Hinnat
1 -jakoinen ohjelma + pt-tapaaminen 65€
2- jakoinen ohjelma + pt-tapaaminen 85€
3+ -jakoinen ohjelma + 2 pt-tapaamista 150€
Laita piirtää tarkan 3D kuvan kehostasi, jonka raportin saat suoraan sähköpostiisi. Raportista näet kehon puolierot, seisomatasapainosi, ryhdin analyysin, rasvaprosentin, rasvan massan ja rasvattoman manssan. Voit seurata helposti treeniesi vaikutusta!
Jäsenille ilmainen, ei-jäsenille 45€
Viikonloppuisin vastaanotto suljettu.
Asiakkaat kulkuavaimella
joka päivä 05:00 – 01:00
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |