Toivotamme teidät lämpimästi tervetulleeksi tutustumaan kaupungin kattavimpiin 60+palveluihin tiistaina 28.2. klo 10.00-14.00. 

Maksuton tapahtuma on suunnattu 60+ -ikäisille terveydestä ja hyvinvoinnista kiinnostuneille naisille. Kaappaa ystävä kainaloon ja tule mukaan mukaan!

Ohjelma:
10.20 -10.50    60+ Selkäjumppa / Fysioterapeutti Hanna-Leena Polso
11.00 -11.40     Luento: 60+ naisen terveysliikunta / Lääkäri Lauri Turunen
12.00 -12.30    Luento: Kivun kanssa liikkeelle / Fysioterapeutti Hanna-Leena Polso
12.45 -13.15     Lavis -lavatanssijumppa / Rosa Mört
12.45 -13.20    Kuntosaliopastus / Kaisa Harmaala
13.00 -13.45    Nivelrikkoryhmä / Fysioterapeutti Juulia Aksila
13.30 -14.00    60+ Lantionpohjajumppa / Ride Paularanta

Voit osallistua sinua kiinnostaville ryhmäliikuntatunneille, kuntosaliopastukseen ja luennoille. Liikuntakeskus Olon asiakkaana aloittaville huikeita etuja. Tervetuloa mukaan!