Back to gym 27.8.-4.9.
Syyskauden alkua juhlistetaan Back to Gym -tapahtumaviikolla! Tervetuloa mukaan menoihin ja ota ystävä maksutta mukaan vastaanoton aukioloaikana ma-to klo 14-19 ja pe klo 12-16 välisenä aikana.
Special ohjelmaa:
- Huikea Zumba maraton lauantaina 27.8. klo 12.30-14.00 by Kaisa Takatalo ja Mari Jauhola.
- Olon mahtava ryhmäliikunnan syysaikataulu starttaa maanantaina 29.8! Tsekkaa aikataulu netistä olo.fi.
- Ohjaaja opastaa kuntosalilla: ma 19.30-20.00, ti 11.30-12.30 ja 16.30-17.15, ke 15.00-15.45 sekä to 12.00-13.00. Tule kysymään laitteista, tekniikoista, treenien rytmittämisestä tms. Valmentaja auttaa sinua askarruttavissa kysymyksissä.
- Maksuttomat workshopit:
- Motivaatiota syksyyn: tiistaina 15.30-16.00 / Jenna
- Juoksijan voimaharjoittelu: keskiviikkona klo 15.15 / Jenna
- Ryhti: torstaina klo 13.00 / Tanja
- Kyykky: torstaina klo 15.30 / Tanja
- Olo.fit etäliikuntaportaalin esittely ja käyttöön opastus maanantaina 15.00-15.30 ja keskiviikko 17.40-18.10 /Anne
- Tätä on toivottu! Maraton Cycling torstaina klo 16.30-18.00 /Anne ja Maria
- Syksyn pienryhmien esittely maanantaina klo 19.00-19.30 / Jenna
Huipputarjoukset:
- Olo asiakkuus: 3kk -50% sekä veloituksetta kuntosaliohjelma ja -opastus sekä ravinto-ohjaus.
- Muutosvalmennus 12kk -10%. Nyt on hyvä aika aloittaa hyvinvointiasi parantava vuosi. Valmentaja auttaa sinua tekemään parempia valintoja ja pitämään yllä motivaatiota. Kysy lisää vastaanotosta tai valmentajilta.
Tervetuloa mukaan käynnistämään energinen syksy!
