Tule viettämään inspiroivaa ja energistä päivää yhdessä muiden 60+ -ikäisten kanssa to 24.9. klo 10-14! 💛

Naisten liikuntakeskus Olo kutsuu sinut mukaan iloiseen ja monipuoliseen tapahtumapäivään, jossa liikutaan lempeästi, kokeillaan uutta, saadaan hyvinvointivinkkejä ja nautitaan hyvästä seurasta. 

Päivän aikana pääset tutustumaan erilaisiin liikuntamuotoihin ja löydät uusia tapoja pitää huolta omasta hyvinvoinnistasi. Olipa liikunta sinulle jo tuttu osa arkea tai vasta harkitset sen aloittamista, tämä päivä on sinua varten.

Ohjelma:

🔸 10:15 Keppijumppa30
🔸 11:00 Lavis30
🔸 10:45-11:40 Kuntosaliopastus 
🔸 11:45 Lääkärin luento: Voimaa lautaselta – ravinto lihaskunnon ja toimintakyvyn tukena / Lauri Turunen
🔸 12:30 Olo Ryhti30
🔸 13:15 FasciaMethod30 (seisten) 

Päivän aikana on tarjolla kahvia ja pientä purtavaa sekä mahdollisuus osallistua arvontaan.

Tapahtumassa mukana on myös Olon yhteistyökumppani Tyyni Wellness Spa, joka esittelee palveluitaan. Kosmetologi Anna Martinez tekee Ololla rentouttavia jalkahierontoja sekä hiuspohjan kuvauksia. Saat mukaasi myös henkilökohtaiset kotihoito-ohjeet, joiden avulla voit jatkaa hyvinvointia ja hoitoa myös kotona.

TYYNI WELLNESS SPA ERIKOISTARJOUS: Ikäänny Ilolla päivän aikana lokakuulle varatuista normaalihintaisista hoidoista -20%.

Tule mukaan viettämään kivaa päivää yksin tai ystävän kanssa.

Tapahtuma on maksuton. Lämpimästi tervetuloa! 💛