Olen Pirjo, 66v, tanssitaustainen ohjaaja ja Flow Productionsin taiteellinen johtaja

Miksi valitsit kuntoilupaikaksi Liikuntakeskus Olon?

Sijainti ja viihtyisyys vaikuttivat eniten valintaani.

Kuinka kauan olet ollut Olon asiakas?

Olen ollut asiakas noin 5 vuotta.

Mitä liikuntakeskuksen palveluita käytät? 

Käytän lähinnä kuntosalia ja siihen liittyvää valmennusta.

Millaiseksi olet kokenut kuntoilun Olossa?

Viihtyisät tilat, hyvä sauna, monipuolinen tarjonta ja kiva henkilökunta pitävät minut asiakkaana. Lisäksi Olon sijainti lähellä kotia ja työpaikkaa helpottaa työn ja salilla käynnin yhteensovittamista.

Millaisia tuloksia olet saanut?

Kuntosali yhdistettynä valmennukseen pitää minut hyvässä kunnossa ja vireänä. Tykkään kuntoilla aamulla – treeni ennen työpäivää tuo energiaa päivään.

Valmennus auttaa pitämään treenin monipuolisena ja nousujohteisena ilman, että tarvitsee itse miettiä asiaa. Se on helpottavaa, kun työelämä on vaativaa.

Millaista hyötyä kuntoilusta huomaat arjessasi?

Tanssijan aktiiviuran aikaan kuntosalitreeni auttoi minua pysymään paremmin työkykyisenä. Nyt kun en enää treenaa tanssia, saliharjoittelu auttaa minua jaksamaan muuta vaativaa työarkea paremmin.

Mikä sinua motivoi treenaamaan?

Vaikutus mielialaan, vireyteen ja hyvinvointiin on niin suora.

Kenelle suosittelisit Liikuntakeskus Oloa?

Suosittelen erityisesti niille naisoletetuille, jotka kokevat tarvitsevansa monipuolista liikuntaa yhden katon alla ja hyvää valmennusta.