Naisten liikuntakeskus Olo kutsuu sinut mukaan inspiroivaan ja monipuoliseen 60+ tapahtumapäivään, jossa liikutaan lempeästi, opitaan uutta ja nautitaan yhdessäolosta. Tapahtuma on Liikuntakeskus Ololla keskiviikkona 11.2. klo 10.00-14.00.

Ohjelma:

🔸 10.30-11.00 Olo Keppijumppa / Ohjaaja Tanja Wunsch
🔸 11.15-11.40 Lääkärin luento: Liikunta ja sydän / Lääkäri Lauri Turunen
🔸 12.00-12.45 Kuntosaliopastus 45 min / Fysioterapeutit Juulia & Linnea
🔸 12.10-12.40 60+ Syke 30 min / Fysioterapeutti Saara Cajan
🔸 13.00-13.30 Olo Ryhtijumppa / Fysioterapeutti Tanja Mikkonen-Karila
🔸 13.00-13.30 Nivelrikkoryhmä 30 min / Fysioterapeutti Juulia Aksila

Lisäksi kahvitarjoilu ja arvontaa. Tule mukaan yksin tai ystävän kanssa. Voit osallistua yhteen jumppaan tai useampaan – juuri oman jaksamisesi mukaan.

Tapahtuma on maksuton. Lämpimästi tervetuloa!