Kevät tuo Ololle mukanaan mahtavan määrän ryhmäliikuntatunteja! Tarjoamme yhä monipuolisemman valikoiman niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin liikkujille. Kalenteri on voimassa 7.1.-31.5.2026.
Kevään kalenterin kohokohtia:
⭐UUTUUSLAJI: Olo Ryhti. Uusi tehokas, kehon ryhtiä ja kannatusta parantava ryhmäliikuntatunti. Olo Ryhti torstaisin klo 11.00 ja 16.25. Ryhti-tunti on lempeä mutta tehokas kokonaisuus, joka sopii kaikille kuntotasosta riippumatta. Tunnilla keskitytään erityisesti hyvän ryhdin tukemiseen ja kehonhallinnan kehittämiseen. Lue koko tuntikuvaus netistä.
⭐Asiakkaidemme toivomat BodyPump ja BodyBalance aikaisemmille kellonajoille.
⭐Kaksi uutta supersuosittua kuntopiiriä Vauhti-saliin.
⭐Uusi ohjaaja Kaarina Pelttari. Kaarina on pitkän linjan ryhmälliikuntaohjaaja ja nyt saadaan Kaarina meille ohjaamaan viikoittain. Kaarina ohjaa Olo Ryhti -tuntia ja Sisäpyöräilyä. Varmasti nähdään Kaarina tuuraamassa muitakin tunteja kevään aikana.
⭐Sunnuntai-iltaaan asiakkaidemme toivoma pidempi BodyStep ja nyt uutena sunnuntaille myös Olo Kiinteytys.
Tiesithän, että ison ryhmäliikuntasalin sekä huikean tuntimäärän ansiosta lähes kaikille tunneille mahtuu mukaan, eikä paikkoja tarvitse varata ennakkoon. Näin voit tulla fiiliksen mukaan juuri sille tunnille, mikä sinulle sopii juuri sinä päivänä. Ennakkovaraus on on käytössä ainoastaan suosituille 60+ Kinesis ja 60+ Kuntopiiri -tunneille, joissa osallistujamäärä on pienempi. Ennakkovaraaminen on kuitenkin sallittua kaikille tunneille ja se voi auttaa tekemään viikkosuunnitelman ennakkoon ja etenkin pysymään siinä.
Mikäli sinulla on kysyttävää tunneista tai haluat vinkkejä sopivan treenikokonaisuuden rakentamiseen, autamme mielellämme!
Tervetuloa liikkumaan kevään energialla,
Liikuntakeskus Olon ohjaajat
