Fit-valmennus
20,00 € Sis. ALV
Kiinteytyminen. Lihasmassan kehitys. Rasvanpoltto. Näkyvä muutos.
Jos olet päättänyt panostaa itseesi ja onnistua, tämä on sinulle! Harjoittelu koostuu sekä salitreenistä että aerobisista treeneistä. Salitreenit ovat tehokkaita ja saatamme käyttää apuna myös erikoismetodeja nostaaksemme harjoittelusi uudelle tasolle.
Tässä valmennuksessa saat ruokavalion, treenaat 3-5 kertaa viikossa ja tapaat valmentajan kerran viikossa. Tämä valmennus vaatii sitoutumista ja aikaisempaa kokemusta treenaamisesta. Kun päätät, sinä pystyt!
Valmennuksen keston voit päättää itse.
VALMENNUSHINNAT
3KK 323€/kk Kokonaishinta 969€
6KK 313€/kk Kokonaishinta 1878€
9KK 303€/kk Kokonaishinta 2727€
12KK 288€/kk Kokonaishinta 3456€
Kun ostat personal training -paketin verkkokaupasta, otamme sinuun yhteyttä ja varaamme ajan alkukartoitukseen. Verkkokaupassa maksat varausmaksun 20 euroa, joka hyvitetään valmennuspaketin ensimmäisestä erästä. Valmennukset voit maksaa sinulle sopivissa erissä. Liikuntasetelit käyvät maksuvälineenä.
PT PLUS paketti: PT PLUS sisältää valmennuksen lisäksi yhden 50 minuutin hieronnan joka kuukausi. Tämä pt-paketin upgreidaus sopii sinulle, joka haluat valmennuksen lisäksi panostaa kehonhuoltoon. Nautit valmennuksen tuomista tuloksista ja samalla huolehdit hyvästä palautumisesta sekä ehkäiset lihasjumeja. Kuukausittainen hierontatuokio auttaa palautumaan harjoittelusta, tehostaa aineenvaihduntaa, rentouttaa ja lisää myös kehon liikkuvuutta. PT-PLUS +40€ /kk valmennuksen kuukausihintaan. Lisähieronnat myös PT PLUS paketissa 40€ /kpl.
