# Olo \- Liikuntakeskus Naisille: Olo on uusi Liikuntakeskus Naisille

> Liikuntakeskus Olo vain naisille\. Paljon erilaisia ryhmäliikuntatunteja, kuntosali, hierontaa ja personaltrainer\-palvelut\.

Generated by Yoast SEO v28.5, this is an llms.txt file, meant for consumption by LLMs.

## Sivut
- [Yrityksille](https://olo.fi/olo/yrityksille/)
- [Palvelupaketit](https://olo.fi/asiakkuus/palvelupaketit/)
- [60\+ palvelut](https://olo.fi/palvelut/60-palvelut/)
- [Ryhmäliikunta](https://olo.fi/palvelut/ryhmaliikuntakalenteri/)
- [Jenna Lempinen](https://olo.fi/olo/henkilokunta/jenna-lempinen/)

## Artikkelit
- [Voima\-ryhmä 3kk starttaa 28\.9\. Ilmoittaudu mukaan\!](https://olo.fi/voima-ryhma-3kk-starttaa-28-9-ilmoittaudu-mukaan/)
- [Tulossa: Ikäänny ilolla 60\+ tapahtuma](https://olo.fi/tulossa-ikaanny-ilolla-60-tapahtuma-2/)
- [Suosittu rasvanpolttoryhmä starttaa 15\.9\. Ilmoittaudu mukaan\!](https://olo.fi/suosittu-rasvanpolttoryhma-starttaa-15-9-ilmoittaudu-mukaan/)
- [Syksyn Superstartti \- 100 € lahjakortti \& ilmainen liittyminen\!](https://olo.fi/syksyn-superstartti-100-e-lahjakortti-ilmainen-liittyminen/)
- [Kylmäallas treenin jälkeen – kannattaako kylmäaltistus treenin jälkeen?](https://olo.fi/kylmaallas-treenin-jalkeen-kannattaako-kylmaaltistus-treenin-jalkeen/): Kylmäallas treenin jälkeen nopeuttaa palautumista, mutta sopiiko se sinulle? Lue ennen kokeilua\.

## Tuotteet
- [PLUS](https://olo.fi/tuote/plus-palvelupaketti/)
- [PREMIUM](https://olo.fi/tuote/premium-palvelupaketti/)
- [PLATINUM](https://olo.fi/tuote/platinum-palvelupaketti/)
- [Hermostoa rauhoittava hoito 50 min](https://olo.fi/tuote/hermostoa-rauhoittava-hoito-50-min/): Intialainen päähieronta mainitaan lähes 4000 vuotta vanhoissa, varhaisimmissa ayurvedalaisissateksteissä\. Ayurvedan mukaan terveys koostuu fyysisen, psyykkisen ja henkisen hyvinvoinnin tasapainosta\. Intialaisille hieronta on ollut olennainen osa perhe\-elämää ja sukupolvien välisiä suhteita\. Tästä sukupolvien välisestä perhehieronnasta on intialainen päähieronta saanut alkunsa\.

Nykyaikainen intialainen päähieronta yhdistää alkuperäisen tuhansia vuosia vanhan päähieronnan ja niska\-hartia seudun hieronnan\. Tätä menetelmää kutsutaankin stressipesuksi\. Hoidossa käsitellään vain kehon yläosaa \(päänahka/hiuspohja, niska, hartiat, korvalehdet, yläselkä, kasvot, kaula, korvalehdet ja decoltee\), mutta sen vaikutukset ulottuvat koko kehoon ja mieleen, tasapainottaen elimistön toimintoja\.
- [Indian head massage 45min \(Kopio\)](https://olo.fi/tuote/hermostoa-rauhoittava-hoito-50-min/): Indian head massage is mentioned in ancient Ayurvedic texts nearly 4,000 years old, which emphasize the balance of physical, mental, and spiritual well\-being\. For Indians, massage has been an essential part of family life and intergenerational relationships\. This practice has evolved into what we know today as Indian head massage\.

Modern Indian head massage combines the ancient techniques with neck and shoulder massage, often referred to as a "stress wash\." The treatment focuses on the upper body \(scalp, neck, shoulders, earlobes, upper back, face, throat, and décolletage\), but its effects reach the entire body and mind, helping to balance bodily functions\.

## MailPoet Page
- [MailPoet Page](https://olo.fi/?mailpoet_page=captcha)
- [MailPoet Page](https://olo.fi/?mailpoet_page=subscriptions)

## Kategoriat
- [Blogi](https://olo.fi/category/blogi/)
- [Ajankohtaista](https://olo.fi/category/ajankohtaista/)
- [Asiakastarinat](https://olo.fi/category/asiakastarinat/)

## Avainsanat
- [Ajankohtaista](https://olo.fi/tag/ajankohtaista/)

## Osastot
- [Hieronta](https://olo.fi/tuote-osasto/hieronta/)
- [Personal training](https://olo.fi/tuote-osasto/personal-training/)
- [Lahjakortit](https://olo.fi/tuote-osasto/lahjakortit/)
- [Asiakkuudet](https://olo.fi/tuote-osasto/asiakkuudet/)
- [Fysioterapia](https://olo.fi/tuote-osasto/fysioterapia/)

## Optional
- [Sitemap index](https://olo.fi/sitemap_index.xml)