Ikäänny Ilolla -tapahtuma 4.10.2023
Ikäänny Ilolla -tapahtuma ke 4.10.2023! Lämpimästi tervetuloa Ikäänny Ilolla-tapahtumaan ke 4.10.2023 klo 9.00-13.00. Tule testaamaan erilaisia 30 minuutin näytetunteja, kuuntelemaan lääkärin luentoa ja tutustumaan monipuolisiin 60+ palveluihimme. Tapahtuma on maksuton ja sinulla on vapaa pääsy ohjatuille näytetunneille sekä kuntosalille. Ohjelma: 9.20-10.00 FysioMix-jumppa (selkäteema)10.10-10.40 Lavis-lavatanssijumppa10.10-10.40 Nivelrikkoryhmä11.00-11.30 Luento: Liikunnan vaikutukset henkiseen hyvinvointiin, lääkäri Lauri Turunen11.45-12.15 Lempeä Liikkuvuus-jumppa12.00-12.45 […]
Back to Gym -tapahtuma 28.8.-3.9.
Back to Gym -tapahtuma! Vietämme syksyn starttitapahtumaa koko viikon 28.8.-3.9.2023. Avoimet ovet ma-to klo 10.00-19.00 sekä pe 10.00-16.00. Ota ystävä mukaan ja tule tutustumaan tai treenaamaan! Viikon ajan huikeita tarjouksia: Uusiin 12kk asiakkuuksiin 100e lahjakortti, jonka voit hyödyntää Olon lisäpalveluihin (esim. hieronta, tuotteet, valmennus) 60+ kokeiluasiakkuus (2kk) nyt vain 88€ […]
KESÄTARJOUS: TREENAA KESÄ ILMAISEKSI!
OLON KESÄTARJOUS! Olon kuuma kesätarjous on täällä: Tarjoamme uusiin 12kk asiakkuuksiin koko kesän ilmaista treeniaikaa! Eli mitä nopeammin hankit asiakkuuden, sitä kauemmin treenaat ilmaiseksi. Laskutus käynnistyy vasta 28.8.2023 alkaen. Olosta löydät kesälläkin: Kaupungin laajimman tarjonnan ryhmäliikuntaa, uutuutena DanceFitYoga! Etäliikuntakirjasto olo.fit koko perheen hyvinvointiin Hyvin ilmastoitu kuntosali & toiminnallinen sali Sisäpyöräily Sauna & Infrapunasauna Personal Trainer […]
KEVÄÄN SUPERETU!
HUIKEA KEVÄÄN SUPERETU 10.4.2023 SAAKKA! Mahtavia uutisia! Tarjoamme uusiin 12kk asiakkuuksiin 100€ lahjakortin. Voit hyödyntää lahjakortin lisäpalveluihimme esimerkiksi hierontaan, tuotteisiin tai valmennukseen. Olo on täyden palvelun liikuntakeskus, josta löydät mm. Kaupungin laajimman tarjonnan ryhmäliikuntaa (70h) Etäliikuntapalvelu olo.fit koko perheelle Kuntosali & toiminnallinen sali Sisäpyöräily Sauna & Infrapunasauna Personal Trainer palvelut Fysioterapia Hieronta Päivittäin kahvi, tee […]
IKÄÄNNY ILOLLA 60+ TAPAHTUMA 28.2. KLO 10-14
Toivotamme teidät lämpimästi tervetulleeksi tutustumaan kaupungin kattavimpiin 60+palveluihin tiistaina 28.2. klo 10.00-14.00. Maksuton tapahtuma on suunnattu 60+ -ikäisille terveydestä ja hyvinvoinnista kiinnostuneille naisille. Kaappaa ystävä kainaloon ja tule mukaan mukaan! Ohjelma: 10.20 -10.50 60+ Selkäjumppa / Fysioterapeutti Hanna-Leena Polso11.00 -11.40 Luento: 60+ naisen terveysliikunta / Lääkäri Lauri Turunen12.00 -12.30 Luento: Kivun kanssa liikkeelle / Fysioterapeutti […]
HELMIKUUN 2023 LIITTYMISTARJOUS!
HELMIKUUN LIITTYMISTARJOUS! Olo on täyden palvelun liikuntakeskus Oulun ydinkeskustassa. Meiltä löydät mm. Kaupungin laajimman tarjonnan ryhmäliikuntaa (70h) Ainutlaatuinen etäliikuntapalvelu olo.fit Kuntosali & toiminnallinen sali Sisäpyöräily Sauna & Infrapunasauna Personal Trainer palvelut Fysioterapia Hieronta Päivittäin kahvi, tee & palautusjuoma Palvelut myös 60+ asiakkaille Sekä ihanan lämpimän tunnelman. Osta 12kk asiakkuus naisten liikuntakeskukseen ja saat valita lahjaksi […]
Loppuvuoden kamppis – treenaa ilmaiseksi!
HUIKEA LOPPUVUODEN TARJOUS! Nyt ei enää kannata odotella tammikuuta vaan aloittaa saman tien. Nimittäin:TARJOAMME KAIKKIIN UUSIIN 12KK ASIAKKUUKSIIN KOKO LOPPUVUODEN TREENIT ILMAISEKSI! Asiakkaanamme saat lisäksi: Henkilökohtaisen kuntosaliohjelman ja ohjauksen salilla olo.fit -etäliikuntakirjaston Fit3D keho- ja ryhtianalyysin Päivittäin kahvin, teen ja palautusjuoman Workshopit ja kivat jäsentapahtumat Saunan ja infrapunasaunan Hyvän olon laadukkaassa naisten liikuntakeskuksessa Osta asiakkuus […]
Kesätarjous!
OLON HUIKEA KESÄTARJOUS! Nyt jos koskaan kannattaa hankkia asiakkuus ja aloittaa kesä sporttisesti. Tarjoamme uusiin 12kk asiakkuuksiin 3 kuukauden treenit ilmaiseksi Mitä nopeammin ostat asiakkuuden, sitä enemmän treenaat ilmaiseksi. Asiakkuuksiin varataan heti myös personal trainer tapaaminen, jossa saat henkilökohtaisen saliohjelman ja ohjauksen. Näin harjoittelusi käynnistyy turvallisesti ja tehokkaasti. Asiakkuuden osto onnistuu kätevästi verkkokaupassamme ja samalla […]
60+ asiakkaan tarina
Kuka olet? Hei! Minä olen Raitza, 66-vuotias tyytyväinen eläkeläiskuntoilija. Aloitin harjoittelun Olossa muutama vuosi sitten, hiukan ennen eläkkeelle siirtymistä. Halusin treenipaikaksi salin, jossa voi liikkua viihtyisässä, siistissä ja turvallisessa ympäristössä. Aluksi harjoittelin omatoimisesti kuntosalilla ja eri liikuntaryhmissä. Eläkkeelle siirtyminen itsessään on niin iso elämänmuutos, että tarvitsin aikaa siihen totutteluun. Korona on vaikuttanut meidän kaikkien arkipäivään, […]
Kuukautiset ja treeni
Kuukautiset ovat aihe, josta tulisi mielestäni puhua paljon enemmän ja avoimemmin. Yksi maailman luonnollisimmista asioista, joka liittyy ainakin jollain lailla jokaisen naisen elämään. Jokainen meistä naisista on varmasti jollain tavalla pähkäillyt mielessään kysymyksiä kuukautisiin liittyen. Tärkeintä jokaisen naisen olisi tietää, että kuukautiskierto vaikuttaa naisen fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen. Lisäksi olisi hyvä huomioida, että kuukautiset eivät […]
